Lá gan là cơ quan đóng nhiều vai trò và cũng khá dễ mắc bệnh, cần ý thức bảo vệ lá gan, chủ động phòng bênh trước khi quá muộn
Một số bệnh gan phổ biến hiện nay nay
gan nhiễm mỡ, nóng gan, xơ gan, viêm gan B…có liên quan nhiều tới lối
sống, ăn uống như uống rượu bia, thực phẩm không an toàn, ô nhiễm môi
trường…
Phương pháp vàng bảo vệ lá gan
Hạn chế rượu bia, thuốc lá:
Nếu có sử dụng rượu bia hay trong hoàn cảnh phải sử dụng rượu bia thì
nên dùng với lượng vừa phải trong mức cho phép là: 25 ml/ngày (rượu 40
độ), tuyệt đối không nên uống rượu khi mắc các bệnh về gan. Hạn chế hay
tốt nhất là không hút thuốc lá.
Dinh dưỡng hợp lý:
Chọn thực phẩm đảm bảo vệ sinh và ăn uống đầy đủ, cân bằng các loại
chất đạm, chất béo, vitamin, khoáng chất, ăn nhiều thực phẩm tươi, giàu
chất xơ: rau xanh, trái cây,…tránh ăn nhiều đồ chiên, nướng, uống đủ
nước mỗi ngày.
Tăng cường vận động:
Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên và điều độ là một trong những
phương pháp tuyệt vời vì tính đơn giản, hiệu quả, ít tốn kém để giữ cho
cơ thể luôn được khỏe mạnh mỗi ngày.
Khám sức khỏe định kỳ:
Thường xuyên khám sức khỏe định kỳ (6 tháng/lần) để biết tình trạng của
gan đồng thời sẽ được bác sĩ tư vấn tiêm phòng vaccin khi chưa bị viêm
gan do virus hay điều trị kịp thời nếu mắc các bệnh về gan.
>>>>diep ha chau
Có thể dùng một số dược liệu bảo vệ gan
(nếu cần thiết): Y học cổ truyền và y học hiện đại đã chứng minh các
hoạt chất sinh học có trong các loại thảo dược quý như cà gai leo, diệp
hạ châu, cây an xoa, nấm lim xanh…là có tác dụng đặc hiệu trên gan, bảo
vệ và phục hồi tế bào gan bị tổn thương, đặc biệt có hiệu quả trong
phòng, điều trị gan nhiễm mỡ, xơ gan, viêm gan do virus, viêm gan B,
giúp hạ men gan, hạ cholesterol cao trong máu.
Thông tin bên lề
Giá: 90.000 VND /kg
Diệp hạ châu là dược liệu trị bệnh gan
rất hiệu quả, diệp hạ châu chữa bệnh viêm gan siêu vi B, cao men gan,
gan nhiễm mỡ, xơ gan, suy gan, giảm tác hại của bia rượu đối với gan,
tăng cường giải độc gan, mát gan…
0 nhận xét:
Đăng nhận xét