Cần lưu ý gì sau khi ghép tế bào gốc

Ghép tế bào gốc là phương pháp điều trị mới thường được dáp dụng trong điều trị ung thư máu đây là hi vọng giúp bệnh nhân máu ác tính cũng như lành tính có thể khỏi bệnh và có cuộc sống bình thường

>>> diep ha chau

Ở nước ta cũng đã có nhiều trường hợp ghép tế bào gốc trị các bệnh đa u tủy, lymphoma, bạch cầu cấp, bạch cầu mãn, suy tủy, loạn sinh tủy, thalassemia…

Người vừa ghép tế bào gốc để chữa bệnh nên uống sữa bột hoặc sữa hộp qua tiệt trùng, không đi bơi, ngâm lâu trong bồn tắm, không nuôi chim, súc vật, cây cảnh trong nhà nhằm hạn chế vi trùng.

Một số điều cần lưu ý sau khi ghép tế bào gốc

• Tuân thủ trong việc dùng thuốc
• Uống thuốc theo toa, đúng liều, đúng giờ
• Nếu quên cữ không tự ý tăng liều.
• Báo bác sĩ điều trị khi thấy dấu hiệu bất thường.
• Không tự ý ngưng thuốc vì tác dụng phụ hoặc nghĩ thấy mình đã khỏe.
• Sử dụng các loại thuốc ngoài toa tái khám phải xin ý kiến bác sĩ điều trị.
• Chế độ ăn uống dinh dưỡng hợp lý

Sau điều trị rất nhiều người bệnh nghĩ rằng mình đã khỏi bệnh nên nên rất vô tư trong ăn uống, sinh hoạt mà không kiêng cữ và ăn uống tất cả thực phẩm mình thích và thèm. Điều này dẫn đến nguy cơ rối loạn tiêu hóa, dễ nhiễm trùng và tiêu chảy.

Nên sử dụng:

• Thức ăn giàu dinh dưỡng có nguồn gốc rõ ràng.
• Thức ăn phải được nấu chín kỹ.
• Nước uống đun sôi để nguội.
• Sữa bột hoặc sữa hộp đã qua tiệt trùng.
• Trái cây có vỏ dày (cam, chuối, quýt…)

Nên tránh:

• Thức ăn mua ở vỉa hè hàng quán không đảm bảo hợp vệ sinh.
• Các loại thức ăn chỉ nấu chín tái, rau sống, đồ biển (dễ nhiễm khuẩn E.coli).
• Sữa tươi chưa qua tiệt trùng.
• Các loại bia rượu, nước uống có độ cồn.
• Trái cây vỏ mỏng, khó gọt rửa.

Vệ sinh, sinh hoạt cá nhân

• Tắm sạch hàng ngày bằng xà phòng dưỡng da nhẹ.
• Có thể sử dụng kem dưỡng ẩm thoa nếu da bị khô.
• Nếu còn sang thương nhỏ ở miệng dùng Betadin pha loãng với nước hoặc nước muối sinh lý vệ sinh răng miệng. Không sử dụng nước súc miệng có chứa cồn thương mại bởi sẽ gây khô và kích ứng miệng.
• Sử dụng kem đáng răng và bàn chải mềm vệ sinh răng miệng.
• Không sơn móng tay chân vì mùi sơn, aceton làm người bệnh dễ bị dị ứng, khó vệ sinh và theo dõi tình trạng móng.
• Đi lại trong khuôn viên nhà, vận động các cơ khớp nhẹ nhàng giúp tuần hoàn lưu thông, tránh yếu cơ.
• Không đi bơi hoặc ngâm lâu trong bồn tắm vì người bệnh còn ống sonde lưu trên người.
• Ra đường đeo khẩu trang, nón mũ, tránh tiếp xúc với nắng gắt ảnh hưởng đến da, nên thoa kem chống nắng.

Môi trường sinh hoạt

• Tránh đến những nơi đông người, nếu bắt buộc giao tiếp phải giữ khoảng cách an toàn hoặc xin phép đeo khẩu trang.
• Hạn chế tiếp xúc với những người có biểu hiện sốt, ho, cảm cúm hắt hơi.
• Môi trường xung quanh phòng ở phải sạch sẽ, thoáng, lưu thông không khí.
• Không nuôi chim, súc vật, cây cảnh trong nhà nhằm hạn chế nguồn vi trùng.
• Chọn những vật dụng sử dụng dễ lau chùi vệ sinh, ít bám bụi.

Các vấn đề cần theo dõi

• Theo dõi các dấu sinh hiệu huyết áp, nhiệt độ cơ thể.
• Tình trạng ăn uống: ngon miệng hay chán ăn, nôn ói, ợ hơi chua…
• Tình trạng tiêu tiểu như tiểu gắt, buốt, đỏ, màu sắc, số lượng nước tiểu; tình trạng táo bón, tiêu chảy, đau hậu môn, màu sắc phân…
• Tình trạng da niêm, đặc biệt là các thay đổi huyết sắc tố (da có sậm màu, ngứa, nổi bóng nước), xuất huyết dưới da, xuất huyết niêm mạc…
• Theo dõi tình trạng nhiễm trùng, khi thấy chân ống sonde sưng đỏ, đau, rơm lở, sốt trên 38 độ phải quay lại bệnh viện ngay.

Hỗ trợ về tâm lý

• Đa số người bệnh sau khi ghép tế bào gốc thường có ảnh hưởng ít nhiều đến tâm lý, cuộc sống và nhiều cảm xúc khác nhau. Có thể có biểu hiện trầm cảm, lo lắng, buồn rầu, mất ngủ. Cảm giác vô dụng, là gánh nặng gia đình, mặc cảm, tự ti, thiếu tự tin bản thân, tự cô lập mình với mọi người xung quanh.
• Cần giúp người bệnh an tâm, tin tưởng, tinh thần thoải mái, xóa bỏ mặc cảm, tự ti, vui vẻ, cởi mở nói ra những lo lắng suy nghĩ của mình.
• Các chế độ kiểm tra khi tái khám
• Tái khám theo đúng lịch hẹn của bác sĩ điều trị, để tiến trình điều trị liên tục và người bệnh hưởng quyền lợi bảo hiểm y tế.
• Nên giữ liên lạc thường xuyên với bác sĩ điều trị, phòng chăm sóc khách hàng và khám ngay khi có các biểu hiện bất thường.

Read More

Điểm mặt 5 thủ phạm gây bệnh gan

Bệnh gan làm cho một trong những bệnh đáng ngại nhất ở nước ta sở hữu thể tác động đến tính mệnh, hiểu được nguyên cớ gây bệnh để phòng và phát hiện bệnh kịp thời

>>>>diep ha chau

các bệnh gan thường gặp như men gan cao, gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan, ung thư gan… 5 nguyên do gây bệnh gan đa dạng nhất ấy là:

Nhiễm virus. Đây là nguồn gốc đa dạng và cũng hiểm nguy nhất. Virus với thể truyền nhiễm sang gan, gây viêm và làm cho giảm chức năng gan. các virus gây tổn thương gan lây lan qua tuyến đường máu hoặc tinh khí, thực phẩm bị ô nhiễm hoặc tiếp xúc gần có người bị nhiễm. các mẫu virus gây viêm gan phổ biến ấy là:

• Virus viêm gan A
• Virus viêm gan D
• Virus viêm gan C….

những virus này xâm nhập vào thân thể 1 cách rất lặng thầm, bệnh nhân chỉ phát hiện ra bệnh ví như bỗng nhiên đi khám hoặc khi bệnh đã tiến triển tới công đoạn nặng.

Di truyền. Di truyền học là một trong các nguyên cớ quan yếu gây ra bệnh gan. một gen thất thường di truyền trong khoảng một hoặc cả hai cha mẹ của bạn với thể gây ra những chất khác nhau khiến gan tổn thương. Bệnh gan di truyền bao gồm:

• Hemochromatosis
• Hyperoxaluria và oxalosis
• Bệnh Wilson

các chứng bệnh gan này là sự tàng trữ của đồng, sắt – 1 hệ quả của gen di truyền thất thường. Thậm chí, hội chứng Alagille và galactose với thể bắt nạt đọa tính mạng của trẻ lọt lòng và trẻ nhỏ.

Lạm dụng rượu. Rượu được coi là một trong các nguồn cội chính gây ra bệnh gan. giả dụ người bệnh uống quá nhiều rượu, gan sở hữu thể bị thương tổn theo mức độ nâng cao dần. ban đầu là hiện tượng gan nhiễm mỡ, tiếp theo là viêm gan, cuối cùng là xơ gan, ung thư gan. Theo số liệu Báo cáo của WHO, có hơn 70% đàn ông Việt Nam mắc các bệnh về gan lên đường trong khoảng

Môi trường bị ô nhiễm. Môi trường ô nhiễm là vấn đề rất đáng ngại. Khí thải, chất độc hại, xăng xe, khói thuốc… làm cho lá gan của bạn phải hoạt động hết công suất, dẫn tới việc tổn thương, chức năng đào thải bị suy giảm nghiêm trọng. Chính vì vậy, những siêu virus có dịp tấn công và trở thành những bệnh về gan.

Hãy chủ động bảo vệ lá gan của mình trước những nguy cơ từ virus, môi trường, hạn chế xa rượu bia và thực phẩm bẩn… chỉ tương tự bạn mới giảm thiểu được những hiểm họa đáng nuối tiếc sở hữu thể xảy ra.

Read More

Đẩy lùi chứng đầy khá mà không cần sử dụng thuốc

Đầy hơi mang thể xảy ra ở cả người lớn và trẻ em, đầy tương đối sở hữu thể do táo bón, trào ngược axit, nuốt ko khí, ăn quá nhiều, tăng cân, hội chứng ruột kích thích, các bệnh hiểm nguy như ung thư buồng trứng, bệnh loét bao tử hoặc suy tụy

>>>> diep ha chau

5 cách thức đẩy lùi chứng đầy tương đối ko cần tiêu dùng thuốc

Gừng. Gừng giàu hợp chất cay, bao gồm shogaol và gingerol, hai chất làm cho giảm những khó chịu ở bao tử và giảm bớt các cơ ruột. có khả năng xuất sắc này, gừng trở nên một thành phần chẳng thể thiếu trong điều trị chứng đầy khá.

Thêm gừng lát vào 1 cốc nước nóng. Trộn mang một tí mật ong để cải thiện hương vị và nâng cao cường hiệu quả của gừng. Uống 2-3 lần một ngày cho tới lúc hiện trạng được cải thiện. không những thế, bạn cũng có thể nhai 1 lát gừng hoặc ăn 1 muỗng cà phê gừng trước mỗi bữa ăn trong ngày.

Quế. Quế sẽ khiến bạn ngạc nhiên sở hữu tác dụng xuất sắc của nó trong việc điều trị đầy hơi. Bằng cách thức ức chế sự hình thành khí trong bao tử, quế rất hiệu quả trong việc điều trị và ngăn dự phòng sự tái phát của đầy tương đối.Lấy nửa muỗng cà phê bột quế cho vào 1 ly sữa. Uống hổ lốn này phổ quát lần trong ngày để giảm các triệu chứng sưng.

Trà hoa cúc. Hoa cúc là thảo dược chữa đầy hơi được sử dụng từ thời xưa. Hoa cúc giúp khiến dịu bao tử và giảm chứng ợ nóng nhờ đặc tính chống co thắt và chống viêm.Đặt một túi trà hoa cúc trong 1 cốc nước nóng. Thêm một tẹo mật ong để tách trà thơm hơn. sử dụng trà này ít ra 2-3 lần 1 ngày trước mỗi bữa ăn.

Tỏi. Tỏi với lợi cho bao tử vì nó giúp điều trị và ngừa các bệnh khác nhau, trong đấy sở hữu chứng đầy hơi, nhờ tỏi giúp khiến giảm khí đường ruột.Cho tép tỏi vào nước và đun sôi chúng. Thêm 1 ít hạt thìa là và hạt tiêu vào nước này. Lọc lấy nước và uống phổ quát lần trong ngày.

Chuối. Chuối là một trong các trái cây phải chăng nhất ko chỉ cho dạ dày mà còn cho sức khỏe khái quát. Chuối giàu trị giá dinh dưỡng với vitamin, khoáng chất và chất xơ. do vậy, bạn không nên bỏ qua chiếc trái cây ngon này trong danh sách những cách điều trị đầy tương đối. đơn thuần chỉ cần ăn 2-3 chuối 1 ngày để giảm đầy hơi. Bạn cũng có thể làm cho sinh tố chuối để đỡ ngán.

Read More

Ẳn phổ quát trái cây hỗ trợ giảm huyết áp

Trái cây giàu vitamin và lá đội ngũ thực phẩm tương trợ giảm huyết áp hơi rẻ, đây là kinh nghiệm trong dân gian và đã được kiểm chứng các nghiên cứu kỹ thuật

>>>> diep ha chau

Để có 1 sức khỏe tốt, phổ thông khuyến cáo đã khuyến nghị ăn phổ thông trái cây và rau quả trong khẩu phần ăn hàng ngày. chứng cứ để hỗ trợ lề thói lành mạnh này, đã được củng cố từ một nghiên cứu mới nhất tiến hành gộp dữ liệu chế độ ăn uống từ 3 nghiên cứu lớn, dài hạn và theo dõi hơn 187.000 người mang thời kì làng nhàng trên 20 năm.

những nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng các người ăn phổ quát trái cây chưa qua chế biến, đặc thù là táo, lê, nho, nho khô, ít có khả năng để phát triển huyết áp cao so với những người thảng hoặc lúc ăn các dòng thực phẩm này.

Đối sở hữu rau, bông cải xanh và cà rốt tuồng như là sự tuyển lựa rẻ nhất cho chặn đứng trạng thái cao huyết áp. Trái cây và rau quả cung ứng các khoáng chất như kali và những chất được gọi là flavonoid, cả hai đều có can hệ sở hữu hạ huyết áp.

Bổ sung trái cây vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ mang đến các ích lợi sức khỏe hoàn hảo. sở hữu đa dạng lý do để bạn ăn trái cây mỗi ngày, nhưng hãy nhớ rằng tiêu thụ trái cây tươi sẽ thấp hơn rộng rãi so với những loại trái cây bảo quản hay đóng hộp.

Ẳn phổ quát trái cây giúp bạn bảo kê sức khỏe và đem đến phổ thông giá trị như giảm thiểu ung thư, ngăn chặn những bệnh mãn tính, tăng cường trí tuệ, giảm cân, làm cho đẹp da và tăng cường miễn dịch.Đừng để quá trễ, hãy tiêu dùng ngay đa dạng trái cây tươi hàng ngày, nhất là vào mùa hè có nhiều loại trái cây phong phú.

Read More

Uống trà, cà phê mỗi ngày giúp tăng tuổi thọ

Uống trà và cà phê mỗi ngày sở hữu liều lượng hợp lý là lề thói tốt cần duy trì, vì lề thói này có thể giúp tăng tuổi thọ

>>>> diep ha chau

Trong 1 nghiên cứu mới tại Trung Quốc đã phát hiện ra rằng uống trà và cà phê mang thể giúp nâng cao tuổi thọ thêm 25% nữa.

thí điểm do các chuyên viên tiến hành trên loài giun tròn được công bố trong bài báo nghiên cứu trên tin báo The Journals of Gerontology Series A.

Việc thu nhận này có thể làm một số con giun tròn sống tới 35 ngày, ví như chuyển đổi sang phương pháp tính độ tuổi của con người sẽ là khoảng 175 năm.

Chất kháng oxy hóa này vốn đã được biết đến là giúp giảm nguy cơ ung thư, bệnh Parkinson và Alzheimer. tuy nhiên, tác động của nó đối mang tuổi thọ thì trước đây chưa được nghiên cứu.

có giả thiết là dựa trên các dữ liệu mới thu được sẽ với thể chiết xuất tạo dòng thuốc với ảnh hưởng đến công đoạn lão hóa.

Read More

Người bệnh ung thư sở hữu nên ăn yến?

Tổ yến là thực phẩm rất bồi dưỡng, nhưng có thể thể sử dụng bổ dưỡng cho người bệnh ung thư được không? Đây là điều mà phổ biến người thắc mắc

>>>> diep ha chau

Về nguyên tắc rõ ràng người bệnh ung thư cần được tẩm bổ để tăng cường sức khỏe, cho nên họ cần có chế độ dinh dưỡng hợp l‎‎ý giúp cơ thể hồi phục. Thế nhưng thực tại các món ăn bổ dưỡng lại sở hữu tác dụng kích thích tế bào ung thư tăng trưởng.

tại sao như vậy? Tế bào ung thư sở hữu đặc điểm là bắt tín hiệu lớn mạnh nhanh và mạnh hơn tế bào thường nhật. tức thị tế bào ung thư có khả năng tiếp thụ chất dinh dưỡng từ yến, nhung hươu tốc độ hơn. bởi thế, trong giai đoạn tế bào ung thư đang phát triển theo tôi là không nên ăn yến và nhung hươu.

do đó hãy thay yến hay nhung thư bằng nấm linh chi. Nấm linh chi là cái nấm quý hi hữu vừa sản xuất những chất bổ giúp thân thể bình phục vừa kích thích hệ miễn dịch và tiêu diệt tế bào ung thư.

ngoài ra, người bệnh ung thư không nên ăn thịt đỏ. thịt đỏ lúc chế biến ở nhiệt độ cao sẽ tạo ra các chất gây ung thư.

làm thịt trắng gồm giết thịt gà, vịt ví như nuôi theo quy trình công nghiệp cũng không nên tiêu dùng. sở hữu thể ăn giết gà nuôi thả vườn, sạch. thấp nhất là nên ăn hải sản, cá, tôm.

Sữa dành cho người ung thư có lẽ rẻ nhất là sữa hạnh nhân hoặc kế đến là sữa đậu xanh.

Đối mang sữa ‎bò, theo ‎ tôi, giả dụ sữa trong khoảng con bò được nuôi theo hình thức công nghiệp, không kiểm soát được như bò bị tiêm hóc môn tạo sữa, tiêm kháng sinh… thì bệnh nhân ung thư không nên uống.

Bởi kháng sinh tồn dư trong sữa sẽ tiêu diệt hệ vi sinh vật trục đường ruột, làm suy yếu hệ miễn dịch của khách hàng. bên cạnh đó, núm vú con bò thường bị viêm, hóc môn gây viêm đi vào sữa khi vắt, uống vào cũng dễ thành ung thư.

Người bị ung thư nên ăn sữa chua, chọn sữa chua trong khoảng nguồn sữa sạch. Sữa chua khi lên men cất rộng rãi vi sinh vật sở hữu lợi cho tuyến đường ruột, rất tốt cho bệnh nhân ung thư. đặc thù, bệnh nhân trong quá trình hóa và xạ trị, hệ con đường ruột đang bị thương tổn càng nên bổ sung sữa chua. làng nhàng với thể ăn trong khoảng 2-3 hộp sữa chua/ ngày.

Read More

Dinh dưỡng đúng cách cho người bệnh gan

Người mắc bệnh gan nên ăn nhiều tinh bột hơn so với người bình thường, tăng cường đạm từ cá và sữa, thực tế có rất nhiều người bệnh gan bị suy dinh dưỡng

>>>>> diep ha chau

Tần suất suy dinh dưỡng ở người viêm gan chiếm 20-60%. Suy gan càng nặng thì tần suất và mức độ suy dinh dưỡng càng nghiêm trọng, đặc biệt ở xơ gan giai đoạn cuối, dẫn đến chất lượng sống kém và giảm khả năng sống còn.

Nguyên tắc dinh dưỡng áp dụng cho cho người bênh xơ gan:

• Tránh xa rượu
• Ăn ít nhất 4 bữa trong ngày, gồm 3 bữa ăn chính và 1-2 bữa ăn phụ. Nên duy trì bữa ăn phụ vào khoảng 8-9h tối với thức ăn nhẹ, sữa.
• Ăn nhiều tinh bột hơn như cơm, bún, miến… nhiều hơn so với bình thường để giúp gan dự trữ lại nguồn năng lượng bị hao hụt trong ngày (không áp dụng cho người bị tiểu đường).
• Ăn nhiều đạm từ thịt, cá, đậu hũ… cần ăn trong ngày cũng tương tự lúc bình thường: 80-100g cá, thịt nạc hoặc đậu hũ cho mỗi bữa ăn. Đạm từ cá và sữa có lợi cho người bệnh gan vì dễ tiêu hóa.
• Không cần giảm béo nhiều, ăn lượng vừa phải vì chất béo giúp hấp thu nhiều vitamin (A, D, E, K) và tham gia rất nhiều hoạt động chức năng của cơ thể như tái tạo tế bào, miễn dịch, đông máu… Chỉ ăn ít trong trường hợp khó tiêu hay vàng da, ứ mật. Nên ăn chất béo từ cá và từ các loại dầu ăn.
• Giảm các thực phẩm nhiều cholesterol như mỡ heo, bò, nội tạng hoặc da heo, gà, vịt.
• Tăng cường chất khoáng, chất xơ, vitamin từ rau, củ và trái cây tươi: 100-120g rau, củ cho mỗi bữa ăn, trái cây 200-300g một ngày.

Một số điểm người bệnh xơ gan cổ trướng cần lưu ý thêm

• Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày (4-6 bữa ăn).
• Ăn đầy đủ chất dinh dưỡng như người bình thường. Trong trường hợp vàng da ứ mật cần giảm lượng chất béo (dầu, mỡ) có trong khẩu phần ăn.
• Trong tuần thường xuyên ăn đạm từ cá hay đạm thực vật như các loại đậu, đậu hũ.
• Ăn nhạt hoặc hạn chế nêm nước mắm, bột ngọt hoặc bột canh hay hạt nêm. Không chấm thêm muối khi ăn trái cây. Không ăn hoặc ăn rất ít những thức ăn đóng hộp, thức ăn chế biến sẵn và những thức ăn bán ở các hàng vì chúng chứa nhiều muối và bột ngọt.
• Lượng nước trong ngày tùy thuộc vào mức độ phù, báng bụng hoặc chức năng thận, cần được hướng dẫn của bác sĩ.

Người bệnh gan kèm tiểu đường cần lưu ý

Ăn bớt lượng chất tinh bột (cơm, xôi, bánh mì, bánh phở, khoai tây…): Thường chỉ ăn một chén cơm lưng cho mỗi bữa ăn hoặc một ổ bánh mì nhỏ hoặc một chén bánh phở…

Nên ăn gạo ít chà xát hay gạo lứt để tăng cường chất xơ.

Hạn chế ăn trái cây ngọt (sầu riêng, xoài chín, mít, nho, ngọt, chuối…), thay vào đó có thể ăn một trong các loại như táo, lê, dâu tây, mận chua… (100-120g cho một lần, ăn 2 lần trong một ngày).

Trong trường hợp khó kiểm soát đường huyết, tốt nhất cần được sự tư vấn của các chuyên gia dinh dưỡng.

Read More

Ẳn nấm giúp bạn vừa khỏe vừa đẹp

Nấm sở hữu phần nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, nấm sở hữu tác dụng tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể rất mạnh, cùng lúc cũng giúp giảm cân và làm cho đẹp da

>>>> diep ha chau

tăng cường hệ miễn dịch. Ẳn nấm thường xuyên rất tích cực cho sức khỏe vì nấm chứa đa dạng dưỡng chất giúp bảo kê thân thể khỏi nhiễm trùng và những mầm bệnh. những người đang bệnh ăn nấm giúp mau bình phục hơn, nhờ tăng sức đề kháng rất tốt.
Giúp giảm cân. Nấm chứa phổ quát năng lượng giúp thân thể duy trì hoạt động. Nó cũng chứa ít calo mang lợi cho giảm cân. Bạn hãy bổ sung nấm vào chế độ ăn hàng ngày giả dụ muốn giảm cân nhanh.
Chống lão hóa. phổ biến dòng nấm quý như nấm linh chi, nấm mèo đen, ngân nhĩ… mang tác dụng thanh trừ các sản phẩm này, khiến cho giảm chất mỡ trong cơ thể, từ đấy với khả năng làm chậm thời kỳ lão hóa và kéo dài tuổi thọ.
Phòng và tương trợ điều trị tiểu tuyến đường. 1 trong những thực phẩm phòng tiểu tuyến đường hiệu quả nhất chính là nấm. Nấm đựng insulin và những men tiêu hóa ngẫu nhiên. các đặc tính này giúp tiêu hóa trục đường hoặc tinh bột trong thức ăn. Người bệnh tiểu trục đường nên ăn chiếc thực phẩm lành mạnh này để duy trì vóc dáng.
Giảm cholesterol. Nấm chứa chất xơ, không sở hữu chất béo, ít carbonhydrat, là các đặc tính hoàn hảo để duy trì cholesterol trong tầm kiểm soát.
Ổn định áp huyết. áp huyết có thể được điều chỉnh ví như nấm được bổ sung vào chế độ ăn hàng tuần. Nấm cất lượng kali rất cao giúp khiến cho giãn huyết quản, giảm huyết áp.
Phòng ung thư. Nấm rất tích cực cho sức khỏe vì chúng cất những polysaccharid là Beta-Glucans và Axít Linoleic liên hợp. các chất chống ung thư này giúp ngăn ngừa những chiếc ung thư như ung thư vú và tuyến tiền liệt.

bảo vệ xương khớp. Ẳn nấm để tăng cường sức khỏe xương. dòng thực phẩm hữu cơ này chứa lượng canxi tốt đủ để kiểm soát an ninh xương trong thân thể. Thường xuyên ăn nấm cũng ngăn ngừa loãng xương.

Thải độc gan. Nấm cũng rất tốt cho gan. Nó ngăn không cho độc tố tích trữ trong gan và giúp gan hoạt động tích cực và khỏe mạnh.

Read More

Viêm gan: Sát thủ máu lạnh

Viêm gan là 1 trong các căn bệnh gây tử vong rộng rãi nhất trên toàn toàn cầu, viêm gan virus là kẻ thịt người hàng đầu trên toàn cầu

>>>> diep ha chau

dù rằng đã sở hữu vắc xin và những bí quyết điều trị cụ thể cho từng loại virus gây viêm gan, nhưng viêm gan do virus và những biến chứng của căn bệnh này đã gây ra hơn 1,45 triệu trường hợp tử vong trong năm 2013.

phê chuẩn các Báo cáo ở trên, rõ ràng viêm gan là một căn bệnh hoành hành trên diện rộng mà phổ quát người rất chủ quan dù đã sở hữu thuốc chữa, tỷ lệ tử vong do viêm gan ngang bằng mang những căn bệnh mà ngành nghề y vẫn đang ‘bó tay’.

Trước sự tăng trưởng của căn bệnh viêm gan, doanh nghiệp WHO đã phải đưa ra 1 chiến lược toàn cầu để nhằm khắc phục căn bệnh viêm gan này vào tháng 5 vừa mới đây. Chiến lược này bao gồm các tiêu chí giảm 30% những trường hợp nhiễm viêm gan B và C vào năm 2020, song song giảm 10% tỷ lệ tử vong cho hồ hết các mẫu viêm gan.

WHO cũng tuyên bố rằng các quốc gia và các công ty cần phải mở mang những chương trình tiêm chủng, tập hợp vào việc ngăn chặn truyền nhiễm bệnh viêm gan B từ mẹ sang con và nâng cao cường việc tiếp cận điều trị viêm gan B và C, để giúp đảm bảo giải quyết được các mục tiêu.

hồ hết các trường hợp tử vong trên toàn toàn cầu đều là do virus B và C. Cả 2 chiếc này đều gây tổn thương nghiêm trọng cho gan và sở hữu thể dẫn tới ung thư gan. tuy nhiên, nó trở thành nguy hiểm hơn cả vì mọi người ko phát hiện ra các triệu chứng của việc bị nhiễm virus ngay từ ban đầu, cùng lúc họ cũng không biết về các tổn hại lâu dài mà nó mang đến trước khi quá muộn.

không những thế một số nhà khoa học cũng tìm ta 1 thực tiễn rằng khác với phổ quát căn bệnh khác, tỷ lệ tử vong do viêm gan siêu vi ở các quốc gia với thu nhập cao hay trung bình, cao hơn so ở các quốc gia mang thu nhập tốt.

Read More

Ô nhiễm không khí mang thể gây bệnh thận

1 nghiên cứu cảnh báo rằng tiếp xúc trong tương lai với ô nhiễm không khí, vốn đã tăng tới mức báo động trong các năm qua mang thể gây hại cho thận, không phân biệt tuổi tác.

>>>diep ha chau

những kết quả cho thấy rằng ô nhiễm ko khí làm cho nâng cao nguy cơ lớn mạnh bệnh cầu thận màng, 1 rối loạn miễn nhiễm của thận, mang thể dẫn tới suy thận.
xúc tiếp trong khoảng thời gian dài sở hữu mức độ cao của các hạt vật chất (PM 2,5) có can dự với tăng nguy cơ bệnh cầu thận màng.
các nghiên cứu trước đây chỉ ra rằng xúc tiếp tăng với ô nhiễm ko khí mang thể làm tăng bệnh hô hấp và bệnh tim mạch.
Để nghiên cứu xem các hạt vật chất trong ko khí tác động tới sức khỏe thận như thế nào, lực lượng nghiên cứu đã phân tích dữ liệu sinh thiết thận trong 11 năm của 71.151 bệnh nhân hậu 938 bệnh viện ở 282 tỉnh thành của Trung Quốc, bao gồm gần như những lực lượng tuổi.
các khu vực mang mức độ ô nhiễm không khí cao mang tỷ lệ mắc bệnh cầu thận màng cao nhất.
làng nhàng, khả năng mắc bệnh cầu thận màng nâng cao 13% hàng năm trong thời kỳ 11 năm.
Kết quả nghiên cứu này được ban bố trên tạp chí của Hội Thận Mỹ, kêu gọi sự quan tâm tới vai trò của ô nhiễm ko khí trong sự tăng trưởng của bệnh thận ở khu vực thị thành.
BS Cẩm Tú
(Theo Timesofindia/ Univadis)

Read More

Đừng để gan mắc bệnh mới tìm cách bảo vệ

Gan là cơ quan quan trọng trong cơ thể người đảm nhiệm khoảng 500 chức năng khác nhau. Khi gan yếu sẽ dẫn tới rất nhiều những hệ lụy khác nhau liên quan tới sức khỏe

>>>>diep ha chau

Một số dấu hiệu cảnh báo bệnh gan thường gặp như ăn không ngon miệng, cơ thể mệt mỏi, da dẻ thì sạm vàng mà không rõ lý do…

Các chuyên gia về gan mật cho biết những triệu chứng ở trên đều đang cảnh báo chức năng hoạt động của gan bị suy yếu bởi các nguyên nhân khác nhau như độc tố, rượu bia, virus, ăn thực phẩm có chứa chất bảo quản….

Trong thời gian đầu, khi gan bị tổn thương và quá tải, lúc này người bệnh thường có những dấu hiệu như cơ thể mệt mỏi, ăn không tiêu, mụn nhọt, đau hạ sườn phải, vàng da.

Nhưng một khi các dấu hiệu này bắt đầu rõ rệt hơn, thì cũng là lúc gan đã bị tổn thương rất nặng, khả năng hồi phục là rất khó. Có nhiều người, bệnh tiến triển nặng thành xơ gan, ung thư gan rồi tử vong chỉ trong thời gian ngắn.

Cần phải làm gì khi mắc bệnh gan?

Hạn chế sử dụng rượu bia. Nếu như bạn đang làm công việc đòi hỏi phải uống rượu bia, vậy thì chỉ nên dùng với lượng vừa phải không quá 100ml, tốt nhất nên tránh xa loại thức uống này.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý. Chọn những thực phẩm an toàn, ăn uống đúng bữa và đầy đủ các chất dinh dưỡng như chất béo, chất đạm, khoáng chất, vitamin, chất xơ… hạn chế những loại đồ ăn nhiều dầu mỡ, món nướng. Đảm bảo uống đủ 2.5 lít nước/ ngày.

Vận động nhẹ nhàng. Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao là một phương pháp đơn giản nhất mà bạn có thể bảo vệ gan của mình. Đồng thời, nó cũng giúp cho cơ thể được khỏe mạnh hơn.

Đi khám sức khỏe theo định kỳ. Mỗi người nên đến bệnh viện khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/ lần để biết chính xác tình trạng của gan, từ đó có phương án chữa trị kịp thời nhất.

Read More

Các loại vitamin người bệnh viêm ruột dễ bị thiếu

Bệnh viêm ruột mãn tính hãy còn gọi là bệnh Crohn không có cách chữa khỏi. Các triệu chứng bao gồm tiêu chảy, đầy hơi, mệt mỏi và thiếu hụt vitamin

>>> diep ha chau

Người bệnh Crohn có thể bị giảm đáng kể chất lượng sống và dễ bị suy dinh dưỡng nếu như không được điều trị kịp thời. Dưới đây là những loại vitamin bạn có thể cần bổ sung nếu đang bị bệnh Crohn.

Sắt. Bệnh nhân Crohn dễ bị thiếu sắt hoặc thiếu máu do xuất huyết đường tiêu hóa. Điều này có thể dẫn tới hàm lượng haemoglobin thấp và các triệu chứng gồm mệt mỏi và đau đầu. Bạn cần làm xét nghiệm máu và đề nghị bác sĩ kê đơn bổ sung sắt để phòng ngừa thiếu máu.

Axit folic. Axit folic là một loại vitamin B và bệnh nhân Crohn có thể bị thiếu axit folic chủ yếu là vì chế độ ăn uống hạn chế mà họ phải tuân thủ.

Vitamin A. Bệnh Crohn có thể làm tổn thương đường ruột trong thời gian dài và nếu bạn đã trải qua phẫu thuật cắt đại tràng, nó có thể ảnh hưởng tới việc hấp thụ vitamin A. Nếu không được chẩn đoán trong thời gian dài, thiếu vitamin A có thể dẫn tới bệnh quáng gà.

Vitamin B12. Bệnh Crohn cũng được biết đến là gây thiếu vitamin B12 khi đại tràng hoặc hồi tràng bị tổn thương. Điều này ảnh hưởng trực tiếp tới việc hấp thu vitamin B12. Các triệu chứng có thể gồm chóng mặt, mệt mỏi và thiếu máu. Bạn cần tư vấn bác sĩ để khắc phục tình trạng thiếu hụt vitamin B12.

Magiê. Những bệnh nhân bị tiêu chảy nặng thường mất nhiều magiê và thậm chí là kali do đại tiện thường xuyên và mất nước. Nếu bạn đang bị nôn nhiều, mất ngủ và mức độ lo âu tăng dần, đó có thể là triệu chứng của thiếu magiê.

Kẽm. Bệnh Crohn cũng có thể gây thiếu kẽm. Các nghiên cứu chỉ ra rằng trẻ bị bệnh này dễ bị thiếu kẽm hơn so với người lớn.

Vitamin K. Vitamin K không dễ được hấp thu như vitamin C và nó là một trong những loại vitamin bị thiếu hụt nhiều nhất ở bệnh nhân Crohn. Ngoài ra, bệnh nhân Crohn cũng dễ bị thiếu canxi, đó là lý do tại sao cần bổ sung đúng liều và những lựa chọn từ chế độ ăn để duy trì sức khỏe.

Read More

Dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư gan giai đoạn cuối

Ung thư gan ở giai đoạn cuối, chế độ dinh dưỡng tốt sẽ giúp người bệnh khỏe hơn, tăng sức đề kháng, chống suy nhược, kiệt sức…

>>> diep ha chau

Protein. Trước đây protein được hạn chế để ngăn chặn bệnh gan di căn não, hoặc thay đổi trạng thái tinh thần ở những bệnh nhân bị bệnh ung thư gan giai đoạn cuối.

Thế nhưng nghiên cứu vào năm 2005 các nhà nghiên cứu cho biết những bệnh nhân được chẩn đoán bị xơ gan và ung thư gan nên có một chế độ dinh dưỡng giàu năng lượng, với lượng protein cao. Bệnh nhân nên được cung cấp 30 calo cho mỗi kg trọng lượng cơ thể và 1,2 gram protein cho mỗi kg trọng lượng cơ thể mỗi ngày. Chế độ ăn chủ yếu dựa trên lượng protein có nguồn gốc thực vật.

Axit amin. Axit amin giúp duy trì và khôi phục lại khối lượng nạc cơ thể, cải thiện sự trao đổi chất protein và có thể giúp kích thích tái tạo gan. Người bệnh xơ gan và ung thư gan nên ăn một bữa ăn nhẹ vào buổi tối với một lượng axit amin chuỗi nhánh hoặc thực phẩm như bánh mì.

Các dấu hiệu của tình trạng protein, bao gồm cả mức cân bằng nitơ, cải thiện ở nhóm dùng các axit amin chuỗi nhánh nhưng không phải nhóm dùng thực phẩm điển hình hơn. Nguồn cung cấp axit amin chuỗi nhánh bao gồm sữa, trứng, cá…

Vitamin và khoáng chất. Người bị ung thư gan giai đoạn cuối dễ bị thiếu hụt nhiều vitamin và khoáng chất, bao gồm vitamin A, B, C và E. Bệnh nhân suy gan có nguy cơ thiếu hụt folate và magiê và kẽm. Sự thiếu hụt kém là do lượng thịt giảm và gia tăng thất thoát nước tiểu từ thuốc lợi tiểu. Mặc dù nhiều loại vitamin thường được khuyến khích bổ sung, tuy nhiên với mỗi loại vitamin và khoáng chất nên được các bác sĩ đánh giá cho phù hợp với thể trạng và từng bệnh nhân.

Biết mình mắc bệnh nguy hiểm, người bệnh thường có tâm lý chán nản, tuyệt vọng, điều này khiến bệnh trầm trọng hơn. Trong khi đó vẫn có nhiều người lạc quan được chứng minh sống lâu hơn các trường hợp rơi vào trạng thái lo sợ không dám đối mặt. Bởi thế giải tỏa tâm lý cho người bệnh có ý nghĩa lớn dù biết rằng nó rất khó khăn và cần phải kiên trì.

Read More

Gừng tương trợ cho người bệnh tuyến đường tiêu hóa

Gừng là vị thuốc quen thuộc, mang tác dụng rẻ cho hệ tiêu hóa. gừng còn là 1 vị thuốc rất hiệu quả mang tác dụng giảm đau, kháng viêm và diệt khuẩn

>>> diep ha chau

Gừng mang tên kỹ thuật là Zingiber officinale Rosc. Là loại thực vật được dùng phổ biến trong đời sống hàng ngày. Củ gừng thường là gia vị để chế biến các món ăn, có tác dụng làm cho mềm thịt, thêm hương vị hoặc được sử dụng để bảo quản thực phẩm.

Trị rối loàn tiêu hóa: gừng làm cho tăng phân phối nước miếng và dịch tiêu hóa trong cơ thể. cho nên, gừng và tinh dầu gừng có hiệu quả trong các chứng khó tiêu, đầy bụng, đầy tương đối, đau bụng, tiêu chảy. Trà gừng được sử dụng sở hữu thể làm giảm bớt những triệu chứng khó chịu ở dạ dày và khiến cho nâng cao cảm giác thèm ăn. đồng thời, gừng cũng giúp chống lại những triệu chứng say tàu xe như: buồn nôn, nôn và chóng mặt.

Ngộ độc thực phẩm: gừng mang tính sát khuẩn nên mang thể với hiệu quả trong ngộ độc thực phẩm, nhiễm khuẩn con đường ruột.

Gừng với tính ấm, vị cay. Gừng tươi được gọi là Sinh khương, phơi khô gọi là Can khương có tính hot hơn Sinh khương, hiệu quả trong làm ấm tỳ vị. Đối sở hữu bệnh tuyến đường tiêu hóa, gừng sở hữu tác dụng ôn vị, chỉ ẩu. khi đau bụng do hàn, bụng đầy trướng, đau bụng không tiêu dùng 1 củ gừng nướng cũng với hiệu quả. ví như bị ỉa chảy hoặc kiết lỵ, dùng can khương tán nhỏ ăn sở hữu cháo hot.

ngoài ra, sở hữu thể tiêu dùng 1 lát gừng mỏng đặt lên lỗ rốn, lấy ngải cứu đốt hơ ấm từ 5 phút, có hiệu quả trong điều trị đau bụng hoặc tiêu chảy do lạnh. Đối sở hữu những bài thuốc Đông dược, gừng được tiêu dùng như là 1 thành phần làm cho giảm thiểu tính hàn của những vị thuốc khác, phương pháp hài hòa này tạo điều kiện cho tỳ vị dễ thu nạp thuốc hơn và người bệnh ko bị buồn nôn hoặc nôn ra những vị thuốc khó uống.

mang phổ biến phương pháp thưởng thức và tiêu dùng gừng để phòng và điều trị bệnh, như: gừng tươi cạo sạch vỏ, thái hạt lựu, cho vào nồi sở hữu nước chín, đậy nắp và đun sôi với lửa vừa từ 30 phút. Cho thêm vài thìa mật ong vào rồi đun sôi 5 phút nữa thì tắt bếp, để nguội. Cho cả nồi vào hũ, chứa và bảo quản trong tủ lạnh tiêu dùng dần. Bạn sở hữu thể cho một ít nước gừng mật ong này vào uống chung với trà hot. Hoặc thuần tuý hơn là pha chúng mang nước sôi uống ngay cũng được.

Lưu ý: Gừng sở hữu thể gây ra 1 số giận dữ lúc phối hợp có 1 số loại thuốc khác. nếu bạn bị bệnh và đang sử dụng thuốc nào đó, đặc trưng là thuốc đông dược, bạn cần hỏi quan điểm thầy thuốc trước khi đưa gừng vào chế độ ăn uống của mình.

Read More